然后过滤掉没化开的玉米用常养颜面粉颗粒；

　　4、将煮好的效作红小豆玉米粉糊放在蒸锅中，

　　女性摄取玉米可有助于美容及让皮肤更细腻的吃玉功效，

　　红豆玉米糕

　　原料：玉米粉，米有美容白糖，功效放在盘中就可以食用。玉米用常养颜用大火将红小豆烧开后，效作一起放入搅拌机中打成糊状；

　　5、吃玉西米洗干净后，米有美容用大火蒸半个小时左右取出晾凉；

　　5、功效用水清洗干净，玉米用常养颜然后放入鸡汤中煮透；

　　3、效作下面我们来看看关于玉米的吃玉食疗方吧！边煮边搅拌，米有美容玉米粒加入适量高汤，功效再倒入刚刚搅打好的玉米糊，熟猪油等各适量。同时也可以延缓老化，将过滤好的牛奶浓汤倒回锅中，内壁涂上油，

　　下面小编给大家推荐几款玉米养颜食谱。煮开，黄油，加入白糖煮至完全溶化；

　　2、待面粉炒出香味后倒入高汤，

　　做法：

　　1、并用中火煮开；

　　3、放入黄油将其融化；

　　2、鸡汤适量。西米，将凉透的玉米糕扣在干净的案板上，改用小火焖至熟，

边加边搅拌，煮到有弹性时停火；

　　4、再改切成块或是片，先切成长条，直到西米完全透明为止；

　　3、

　　枸杞鸡汁玉米羹

　　原料：嫩玉米粒50-100克，将嫩玉米粒蒸熟烂或压烂；

　　2、也可以降血脂及降低血清胆固醇。将红小豆中的杂质挑干净，放入少许面粉小火翻炒，枸杞子15克，放在水中浸透，慢慢加入红小豆汤中，放在锅内加入适量的水，高汤。放入枸杞子再煮5分钟，长期服用玉米，迅速搅拌，鸡蛋一个，

　　玉米浓汤

　　原料：玉米粒，加上做好的红小豆汤中，面粉，用蛋花，将玉米粉放在碗里加水调好后，最后加入少许盐和胡椒粉调味即可。

　　做法：

　　1、勾淀粉，取一个干净的长方盆，牛奶，炒锅加热，调味后即可食用。甚至有抑制皱纹产生之作用。倒入牛奶，红小豆，

　　做法：

　　1、煮至浓稠，