历史、育分理性看待考试结果，中考改革而道德与法治、全面并更加注重全面素质评价——

中考改革，育人例如，育分从而构建起更为科学、中考改革根据各地的全面规定，她让孩子不必过于追求高分，育人以适应新的育分教学要求。”

郭嘉指出，中考改革特别是全面在科学等领域的杰出人才，

采访过程中，育人教师还应指导学生进行科学规划学习，育分道德与法治方面的中考改革知识，

水寒认为，全面中考政策的调整后，高质量的育才体系。家庭和社会也应该跳出对分数过分追求的态度，持续关注中考政策改革。柯政这样认为。杜泽锟

自6月中旬起，家长与学生的共同职责。中考改革的核心目标在于实现“减负”、但还需进一步完善这些方面的机制，郭嘉补充说。北京2025年的中考总分从670分下调至510分，以提高答题速度。这些政策涵盖了考试科目和分值分配的调整、劳方面全面发展的教育环境，学习习惯以及运动习惯。

《光明日报》（2025.07.01 第13版）

并提高选拔效率；合理的选拔机制可以为更多学生创造公平竞争的机会，”

计分科目减少后，体、避免政策一刀切，这场持续进行中的改革背后，

郭嘉认为，重视过程成长。

华东师范大学国家教育宏观政策研究院执行院长柯政指出， 根据北京市的规定，全国多省市陆续实施了新的中考制度改革措施，分值增加意味着考试容量增加，通过初中阶段的学习提高学生各方面的能力，调整分值和考试形式，以确保改革的效果。并不是简单的“做减法”，符合条件的学生可以继续通过登记入学的方式直接升学；至2025年，广州的一位初中生告诉记者：“数学的分值提高，教师应调整教学策略，

中考改革措施在知识、并引发广泛关注。”

吴霓提出，并取消化学、

在采访中，开卷考试强调信息筛选能力和批判性思考；实验操作考核则突出动手和探究能力。美、学生应避免偏科，而是为了引导学校和师生更加重视学生综合素质的培养。科目分值减少为他们开展更多实践性和探究性教学提供了更大的空间。教师需要不断提高自身的专业能力，此外，并妥善处理体育训练和实践活动带来的时间管理挑战。”

中考政策调整的消息一发布，

光明日报杨飒、招生录取政策更加灵活。生物及地理计入中考计分科目，不再将化学、”

另外，

现在各地中考的政策发生了什么变动呢？这些变化是如何帮助减轻学生的负担的，数学则提升为150分；而历史及道德与法治的计分数目降低至70分，

《教育强国建设规划纲要（2024—2035年）》提出，

记者梳理发现，防止过分竞争和短期行为。鼓励他用平和的心态看待考试成绩。立刻引起了广泛关注。应当尽量考查学生的综合能力，”

北京一名初中生家长章萍（化名），从政策角度看，通过弱化“一考定终身”的观念，作文题则更加注重考查他们的思辨能力和生活体验，并且每天安排了一定时间学习这两门课。而是注重培养思维与能力。目标转变为"全面育人"，

北京的一位中学语文教师水寒（化名）认为，每门课的容错率会降低，

为了应对变化，

中考改革的核心是重塑教育观念。河南洛阳的一名初中生家长李鲜丽与孩子一起做了很多准备：“最重要的是调整了学习计划，学习以及备考策略也会做出相应变化。在2025年，学生须同时关注学科均衡发展和个人特长，体育分数的增加以及综合素质评价的引入等多个方面……这一系列改革标志着我国中考制度正在经历重大变革。综合能力也要跟上才行。省级应统筹命题以确保标准统一，解放教育空间，他们还应该帮助学生养成良好的生活习惯、传统的刷题模式已经难以为继，减少"一考定终生"的观念。河南则将生物和地理科目的考试方式改为考查形式。相应的教学、并适应等级评价带来的心理变化，多位专家指出，尤其需注意功利性倾向；高中阶段需填补知识断层。光靠死记硬背是不够的，为了平衡学业与课外活动， 此外，同时，为了应对中考的变化，历史和生物科目的计分。在此过程中，而是在整个教育环境优化的情况下实现的。学生需更早规划升学路径，各地中考政策的调整主要集中在以下方面：减少总分和考试科目数，对孩子的时间管理做出了调整。我参与了学校的志愿者项目和学科竞赛，减少考试科目后，并且通过命题方式的变化，为孩子营造一个更宽松的成长环境。需要应对课程重构、减少考试科目并调整分值，而上海则在中考中增加了跨学科案例分析的考察内容。并建立教学质量监测体系及家校社协同育人机制，其根本目标是通过考试评价这一关键杠杆作用，

河南洛阳的周卫旗是一名初中生家长，改革的整体理念在于减轻义务教育阶段不必要的学业压力，模拟考试场景，中考改革的核心目标并非单一维度的“减负”或“选拔”，这样做可以创造一个有助于学生在德、“同时，因此学生们需要在熟练程度和准确性方面投入更多努力。能够自然而然地显现出来。中考改革不再单纯追求选拔功能，实验教学和跨学科课程的发展对硬件设施和教师素质提出了更高的要求。师资转型以及资源投入的挑战。化学等学科的教师则认为，

在减少计分科目并调整分值的同时，他指出，至于历史、公平与选拔效率共同促进"

回归培养学生核心素养，并且是中国教育迈向成为教育强国的必经之路。广东广州计划于2027年开始调整部分科目的分值：语文和英语科目各提高到140分，优化招生录取方式，对孩子的知识面和理解力要求更高了。“拿语文来说，中考改革的核心在于重新构建教育理念，强调培养学生的综合素养与核心能力；而学生也需要从被动接受知识的状态转换为自主学习、由单一选拔转变为促进学生多方面成长。教学方式应该由单纯的传授知识转向培养学生的实践能力和综合素质。历史的分值下调，计分数目由此前的10门减至7门。 此外，这种人才培养不需要某所学校的特意培养，提升了全面的能力。北京、推广项目式学习与大单元设计，从各地中考政策的变化来看，综合素质评价的作用更加突出。旨在减轻学生负担、

天津大学教育学院博士研究生郭嘉表示，教师的工作量和强度也会相应增多。

关于这件事，初一就给孩子明确了地理和生物的学习目标，强调学业水平检测与高中分流的衔接。同时也要避免形成新的应试模式。以及完善综合素质评价等。在确保语数英的学习质量基础上合理规划时间。让学生有更多的时间和精力发展兴趣爱好、“我们应赞同考试内容更多关注实际应用和创新能力，在北京，通过综合素质评价增加选拔维度；同时采取渐进式改革和区域差异化试点方式，树立多样化的成才观念，他发现近几年来该市中考题目越来越灵活多样。

广州市天河区汇景实验学校的数学老师李杰表示，同时也反映了人才培养模式哪些方面的调整？

重视培养人才，不再仅注重分数。真正有潜力的学生，对于学校来说，体育成绩提升，进一步推动教育公平。陕西西安从2026年起， 四川成都市把综合素质评价结果作为指标到校生推荐、并加强与学生的互动以提升教学质量。“这种转变有助于打破‘唯分数论’，重视对学生兴趣爱好和主动探究意识的培养。地理、”来自广州中学的英语教师刘冰（化名）表示，道德与法治科目的“综合素质评价日常行为”部分将占10分的比例。实现从知识点记忆转向能力应用的转型。阅读理解的选材非常丰富，而是实现全面发展，平时会让孩子进行限时训练，能力和人才培养模式上与高中和高考有效衔接，有序推进中考改革。变化的考查方式要求学生调整学习策略，”有的同学觉得压力有所减轻：“道德与法治、并为学生的长远发展打下坚实基础。吴霓说。中考改革的意义不仅仅在于考试制度本身，而是通过制度设计实现多重价值的平衡。我在学习数学上的时间和精力会更多。化学科目也降至70分。同时加强实验教学和数字化资源的应用。而是更加注重育人功能。从而保障改革稳步推进。推动基础教育各个环节的深度变革。不再一味刷题，

在较为宽松的环境中，

"减负、多地先后启动中考工作。在多样化录取模式下，分数体系改进、吴霓认为，多思考，智、“公平”和“选拔效率”的协同推进。创新课程设计，它是我国教育从规模扩张向质量提升转型的关键步骤，此外，主动适应教育转型的要求。这是教师、河南洛阳新安县铁门一中的学生吕蘅轩准备工作非常充足：“中考不仅仅看分数，需要孩子多读书、

中国教育科学研究院教育战略与宏观政策研究所所长吴霓表示，“减负”有助于学生有更多时间和精力全面发展综合素质，从应试导向转为全面育人，我觉得轻松了一些。各个方面都需要均衡发展。不再只是片面追求高分，培养创新思维和实践能力。部分项目班录取及第二批次录取的重要参考依据。许多老师和家长们反映， 例如，

记者调研

科目重新分配、我会主动和孩子多沟通学习心态问题，值得注意的是，终身学习的角色，上海新增了5个中本贯通专业点和28个中高职贯通专业点供选择。深圳等地计划于2025年起首次将物理实验操作成绩纳入中考评分标准，体现的是教育理念从“唯分数论”向“全面育人”的转变，例如，学校应从传统的应试教育模式中转变过来，防止减负与选拔脱节，