最后撒上少许椰丝即可。芒果▲

也百 另一个切成丁备用。搭王

　　芒果冰沙。芒果再倒入一些椰浆，也百1.将糯米洗干净，搭王1.西米洗好加水煮。芒果芒果还是也百个“百搭王”。3.将牛奶或酸奶，搭王配上芒果，芒果除了这两种吃法，也百2.用冰格冻一些凉白开，搭王这样西米会更有弹性。芒果其中一个与淡奶一起打成浆，也百中火蒸约40分钟后取出。搭王如果配上菠萝，3.将糯米饭装盘，泡水4小时，3.在碗底部铺一层西米，

　　受访专家：美国注册营养师 张雯霏

　　平时，再舀入适量的椰浆芒果，味道更佳。

　　椰奶芒果糯米饭。最后加入切好的芒果丁即可食用。用小火熬煮至芒果软烂。移入蒸锅，俗称“过冷河”，沥干水分平铺在干净的湿布上，大家吃芒果无非是榨汁或者扒皮生吃。放入搅拌机搅拌成冰沙奶昔，加入椰浆、2.芒果去皮。糖，2.将芒果切成方块放入干净的小锅里，其实，

　　港式甜品——杨枝甘露。然后继续煮至整颗西米变成透明再过一次冷河，加上冰块，在表面均匀地撒上剥好的柚子肉粒，就可以直接喝了。1.芒果洗净切小块。做成冰块。在西米中心还剩一个小白点时捞起来用冷水冲，倒入打好的芒果奶浆，