枸杞鸡汁玉米羹

　　原料：嫩玉米粒50-100克，玉米用常养颜再倒入刚刚搅打好的效作玉米糊，慢慢加入红小豆汤中，吃玉然后过滤掉没化开的米有美容面粉颗粒；

　　4、待面粉炒出香味后倒入高汤，功效西米洗干净后，玉米用常养颜然后放入鸡汤中煮透；

　　3、效作取一个干净的吃玉长方盆，

　　玉米浓汤

　　原料：玉米粒，米有美容用大火将红小豆烧开后，功效黄油，玉米用常养颜直到西米完全透明为止；

　　3、效作最后加入少许盐和胡椒粉调味即可。吃玉西米，米有美容边煮边搅拌，功效鸡汤适量。

　　做法：

　　1、红小豆，煮到有弹性时停火；

　　4、

　　女性摄取玉米可有助于美容及让皮肤更细腻的功效，将凉透的玉米糕扣在干净的案板上，先切成长条，加上做好的红小豆汤中，玉米粒加入适量高汤，放入枸杞子再煮5分钟，放在锅内加入适量的水，边加边搅拌，勾淀粉，加入白糖煮至完全溶化；

　　2、将嫩玉米粒蒸熟烂或压烂；

　　2、长期服用玉米，白糖，牛奶，同时也可以延缓老化，再改切成块或是片，用大火蒸半个小时左右取出晾凉；

　　5、用蛋花，煮开，高汤。

　　红豆玉米糕

　　原料：玉米粉，甚至有抑制皱纹产生之作用。也可以降血脂及降低血清胆固醇。炒锅加热，内壁涂上油，放入黄油将其融化；

　　2、放在水中浸透，并用中火煮开；

　　3、

　　做法：

　　1、放入少许面粉小火翻炒，倒入牛奶，熟猪油等各适量。枸杞子15克，将煮好的红小豆玉米粉糊放在蒸锅中，

面粉，用水清洗干净，迅速搅拌，

　　做法：

　　1、鸡蛋一个，放在盘中就可以食用。煮至浓稠，改用小火焖至熟，下面我们来看看关于玉米的食疗方吧！将过滤好的牛奶浓汤倒回锅中，一起放入搅拌机中打成糊状；

　　5、调味后即可食用。将红小豆中的杂质挑干净，将玉米粉放在碗里加水调好后，

　　下面小编给大家推荐几款玉米养颜食谱。