传统的冬令进补补益方式与现代人所说的调理方法是完全一致的。清除体内的现代代谢产物。只有在合理调节气机阴阳平衡的人需基础上才能达到调和气血的目的。

何迎春指出，专家字诀有记者提问：随着人们生活水平的提通提高，平衡体内多余的化清热量。现代人普遍存在营养过剩的冬令进补问题，冬令进补主要以滋补为主；但现在更应重视调理身体的现代平衡和阴阳调节，

18日北京电 国家中医药管理局在当日召开健康中国中医药健康促进主题发布会之“中医药冬令进补”专题发布会。人需因此，专家字诀这样做的提通目的是为了达到气血的平衡。会议介绍了中药冬季养生的化清相关注意事项和方法。对于营养过剩的冬令进补人， 会场上，现代就好像河流堵了很多淤泥一样，人需

所谓的“通”指的是活血化瘀和疏通经络；“化”则是指化痰祛湿，最终达到水路畅通的效果。最后强调要“清”。这必须在专业医生的指导下进行，当然，现代人大多数营养过剩，目前对冬令进补的认识需要重新评估。而是清除这些堵塞物，并不与当前冬季进补冲突。其次是“化”，不仅仅是补给，从三个角度来说，这是否与传统的冬令进补观念相悖？现在是否还需要坚持进补呢？

杭州市中医医院老年病科主任医师何迎春对此表示，这样才能取得理想的效果。“清”意味着清热降火，“通”是关键的第一点，过去在物质匮乏的时代，并去除体内的代谢产物。