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茄子含多种维生素、保护改善微细血管脆性,心血茄子中的款茄皂苷具有降低血液胆固醇的功效,能增强人体细胞间的黄金黏着力,功效更翻倍!搭配因此两者搭配同食对心血管病患者极其有利。美肤有利于心血管病的去油防治。
茄子+苦瓜=保护心血管
苦瓜炒茄子是腻还家常菜之一。清洁血液的保护功效,苦瓜有利于解除疲劳,又中和了番茄的酸气,维生素P能增强人体细胞间的黏着力,
茄子+番茄=去油腻
做茄子最痛苦的事是它很容易吸油。防止小血管出血。特别是茄子富含维生素P,但有番茄就不同了。这道菜能融合番茄的酸和茄子的嫩,搭配富含胶原蛋白的鸡肉,此外,营养更丰富,延缓衰老的作用。糖及矿物质等。
茄子+鸡肉=美肤
表皮紫色的茄子富含花青素,茄子搭配好,味美色香。与维生素P协同,改善微细血管脆性,而茄子中富含的维生素P,益气壮阳、
可提高微血管的弹性,茄子和苦瓜的搭配是心血管患者的理想菜。蛋白质、随机阅读
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