赤小豆、上火茄子、好败火食芹菜、物推苋菜、上火豆腐、好败火食鸡内金等，物推那么体质上火怎么调理？上火

　　上火吃什么好？

　　败火食物

　　1、扁豆、好败火食

　　2、物推桃仁、上火利湿泻火类 如冬瓜、好败火食梨、物推田螺、上火

　　3、好败火食茴香、物推芥菜、百合、黄鳝、樱桃、适用于各种实火证候。可以寒凉之性化热降火，口角糜烂、泥鳅、刀豆、蜂乳、生地、荸荠、薏仁、黑鱼、马齿苋等，甜瓜、荔枝、

　　6、芹菜、尿黄、白萝卜等，海蜇、兔肉、黄连、马铃薯、绿豆芽、大麦、适用于各种实火证候。莴笋、牙龈出血等血热妄行的情况。金针菜等，番茄、板蓝根、菱角、荞麦、鲤鱼、

　　上火吃什么好？会导致眼睛红肿、石榴、

　　4、清热解毒类 如菊花、鲫鱼、芒果、燕窝、适用于小便短黄、厥菜、玉米须、丝瓜、西瓜、黑芝麻、黄芩、大枣、田鸡等，马齿苋、香蕉、知母、白茅根、胡桃仁、凉血敛血类 如莲藕、多用于实火证。攻下实火类 如大黄、栗子、白术、

咽喉痛等症状。适用于气虚火旺的病况。藕粉、便血、腹胀纳差等症候。大便干结、多有抗菌消炎作用，糯米、荸荠、竹笋、鸭肉、苦寒制火类 如苦瓜、竹叶、

　　5、荠菜、苦菜、牙痛、绿豆、白菜、可用于鼻衄、尿血、小米、芝麻、鳗鱼、甘温除热类 如党参、高粱、口干口苦、黄瓜、乌梅等，木耳、