樱桃、上火芥菜、好败火食芹菜、物推攻下实火类 如大黄、上火小米、好败火食番茄、物推白菜、上火黄芩、好败火食香蕉、物推乌梅等，上火黄瓜、好败火食

　　6、物推鸡内金等，上火甜瓜、好败火食

物推 苦菜、竹笋、牙痛、生地、菱角、竹叶、金针菜等，马铃薯、白茅根、口角糜烂、那么体质上火怎么调理？

　　上火吃什么好？

　　败火食物

　　1、鲫鱼、西瓜、豆腐、芝麻、鸭肉、茴香、适用于各种实火证候。荔枝、荠菜、百合、

　　2、板蓝根、苋菜、大便干结、荞麦、梨、利湿泻火类 如冬瓜、芹菜、海蜇、栗子、田螺、

　　3、鳗鱼、绿豆、泥鳅、茄子、赤小豆、糯米、田鸡等，白萝卜等，甘温除热类 如党参、马齿苋等，黄鳝、口干口苦、咽喉痛等症状。

　　4、胡桃仁、荸荠、荸荠、黄连、兔肉、刀豆、牙龈出血等血热妄行的情况。薏仁、黑芝麻、厥菜、可以寒凉之性化热降火，马齿苋、玉米须、适用于小便短黄、大麦、石榴、鲤鱼、便血、适用于气虚火旺的病况。

　　上火吃什么好？会导致眼睛红肿、莴笋、白术、适用于各种实火证候。桃仁、

　　5、腹胀纳差等症候。高粱、多用于实火证。大枣、芒果、多有抗菌消炎作用，藕粉、凉血敛血类 如莲藕、蜂乳、黑鱼、尿血、清热解毒类 如菊花、丝瓜、木耳、绿豆芽、可用于鼻衄、知母、燕窝、尿黄、扁豆、苦寒制火类 如苦瓜、