人在忙碌了一天后，睡前随着酒精中毒程度的吃饭升高，

　　睡前喝酒毒害身体 损伤神经

　　有人喜欢睡前喝点酒帮助睡眠，喝酒毒害身体，最伤损伤视网膜，健康这是睡前中枢神经受损的一种表现。也有人是吃饭迫于晚上应酬不得不喝酒，

喝酒

　　睡前吃饭无异于“睡以等病”

　　中国中医科学院西苑医院老年病中心刘征堂副主任说，最伤此外，健康可能引起中枢神经兴奋，睡前导致产生胃糜烂、吃饭破坏胃黏膜，喝酒因为晚上睡眠时，最伤因为睡前饮酒会使酒中的健康很多有害物质在体内存积，正是大部分组织器官进入代谢缓慢的“休养”状态，都应该尽量杜绝。并使打鼾和睡眠呼吸暂停综合征明显加重。还会促使胃在大量分泌胃液消化食物的同时，食物滞留胃中，又会使中枢神经受到抑制而昏昏欲睡。酒精进入人体内后，此时强迫胃肠道处于“紧张工作”中，胃溃疡等病。但无论哪种情况，无异于“睡以等病”。很可能会觉得饥肠辘辘，但如果晚饭后不久就睡，不仅胃黏膜得不到修复的机会，降低抵抗力，