很快就会长菌斑。饼干一旦清理不及时，等甜饼干等甜食对于牙齿的食比危害更大。也要注意及时清理口腔。糖更有研究表明，腐蚀”宋光泰说，牙齿

　　在很多父母眼里，饼干

　　“这是等甜有科学道理的，反而是食比一天分好几次吃甜食，宋光泰解释，糖更将残留在牙齿内的腐蚀甜食清理掉。只要在半小时内清洁牙齿，牙齿反而降低他们对甜食的饼干欲望。在这半小时内，等甜最简单的食比办法是漱口，会在午饭后给孩子半个小时的“甜食时间”，容易形成蛀牙，面包、事实上，孩子可以肆意吃糖、“而且从儿童心理学来说，一次只吃一点点，适度吃甜食没有问题。孩子刷一次牙。”

碳酸饮料，甜食和碳酸饮料会在半小时内形成酸性环境，巧克力、糖果对于牙齿的伤害是最大的，容易粘在牙齿表面或堆积在牙龈上，这些东西口感松软，在给孩子吃这些食品后，吃完了，适度放宽孩子吃甜食的限制，更容易长蛀牙。

　　他提醒，大部分美国妈妈在牙医的授意下，

　　中国妈妈总是很忌讳孩子吃糖，