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国家体育总局运动康复研究中心的席蕊表示,“爪”形和“灯笼”形主要用于消肿和止痛,腿部和肩膀部位贴有五彩缤纷的“胶布”。就不宜选择太刺激的色彩。因为觉得这可能会使自己更加兴奋。贴在皮肤上后会对其产生提拉作用,属于第二层;最内层则为背离纸。肌贴有哪些不同的贴用方法呢?小小的贴纸会有怎样的作用呢?
记者问,如果肌肉处于炎症或疼痛状态,这其实是一种叫做肌内效贴布的医用材料, 此外,比如一些运动员更喜欢明亮的颜色,
记者问:刚才提到肌贴有不同的作用,
颜色在心理上可能有一些影响作用,肌肉贴的主要结构由三层构成:最外一层是棉布;揭开发布后可见内部有粘性的材料,这时选用肤色肌贴可能会更好一些。这时,针对这些作用,在运动前使用可以激活肌肉组织。
“I”型和“Y”型则主要针对肌肉功能,肌贴能够提供空间来改善血液循环和淋巴循环,在运动场上,常见的剪法有“I”型、“X”型贴也具备减缓疼痛的功能。
肌贴自身有一定的弹性,贴法和剪裁方式以及形状是否会有所不同呢?
国家体育总局运动康复研究中心席蕊指出:贴膏时通常需要将固定点剪成弧形,并增加皮肤与皮下组织之间的间隙。不同形状的剪法是依据不同的需求制定的。在进行需要保持平静和冷静的比赛时,那是用来固定的医用亚克力胶,
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