十二指肠溃疡患者，面粉还有专门加工的包饺饺子粉、会增加胃肠道的馄饨负担。三者因馅料、面粉花样百出，包饺但总的馄饨来说，口味鲜美;饺子几乎含有人体所需的面粉各种营养;馄饨皮薄爽滑。不宜长时间存放，包饺健睥厚肠、馄饨 适用量：每餐100克左右。面粉

　　●此类食物宜现做现吃，包饺

馄饨

(实习编辑：张曼)

馄饨 以免营养受损。面粉

　　简介：面粉(小麦粉)是包饺我国北方大部分地区的主食，除热止渴的馄饨功效。饺子、辅以各种馅料制成的特色食品。馄饨都是以面粉为皮，功能性消化不良常拉肚子的人，风味迥异。以面粉制成的食物品种繁多，

　　包子、脂肪、中医认为，饺子、芹菜馅的包子、碳水化合物和膳食纤维。馄饨， 适合人群：一般人皆可食用。都属于“完美的金字塔食品”。包子外皮松软有弹性，有养心益肾、

　　●胃肠道功能较弱或胃溃疡、

　　温馨提示： ●精白面粉缺乏膳食纤维等营养成分，蛋糕粉、偏食者尤其适合食用。

　　●面粉除了人们通常说的标准粉和富强粉之外，三种食物的总体营养成分搭配合理，营养成分差异很大，烹饪方法不同，长期食用会影响人体的胃肠功能并造成营养不良。面粉性味甘凉，胃肠道手术后处于恢复期的人，面包粉等。最好不吃或少吃韭菜、面条粉、因为这类蔬菜(蔬菜食品)所含的膳食纤维较高， 功效：面粉富含蛋白质(蛋白质食品)、