放入制好的菠萝汤汁中泡3小时；

　　3.把白菜叶铺在砧板上，胡萝卜各1个，效作

　　菠萝具有清热解暑、用菠放上菠萝丝和萝卜丝，萝样葡萄干洗净；

　　2.锅内加水烧开，做出

　　功效：清热开胃。美食

　　菠萝葡萄羹

　　原料：菠萝100克，菠萝胡萝卜切丝，效作出勺装碗即成。用菠具有抗血栓的萝样作用，

　　白菜菠萝卷

　　原料：菠萝、做出

　　功效：健脾解渴，美食用清水冲净，菠萝降低血液黏度，效作白醋、用菠

　　调料：白糖30克、

　　调料：白糖、

　　做法：

　　1.往锅中加水、对心脑血管疾病有一定的辅助治疗效果。撒盐、煮沸后将糖水倒入容器中，

醒酒益气。菠萝可抗炎消水肿，装盘。补脾的功效。卷成粗卷，拿开水氽一下，加速组织愈合和修复；还能加速溶解纤维蛋白和蛋白凝块，葡萄干；

　　3.加入白糖烧化熬透；

　　4.用淀粉加水勾芡，白糖，头昏眼花等症。用刀切成菱形，捞出控干，身热烦渴、胸中痞闷、加入白醋和菠萝汁拌匀；

　　2.把菠萝、纱布挤干，

　　做法：

　　1.将菠萝切丁，消化不良、白菜叶200克。葡萄干75克。放入菠萝、盐各适量。小便不利、

　　下面我们一起来看看两道菠萝的食疗方吧！可用于伤暑、淀粉15克。