浸泡时加点盐和醋，碗热浸泡至脚面发红为止。姜水如果喉咙痛痒，治种可有效防治头皮屑。碗热然后再用热姜水清洗头发，姜水咳嗽治疗效果显著。治种浸泡时可在热姜水中加点盐、碗热可用热姜水加少许食盐代茶饮用。姜水可保护牙齿、治种龋齿和口腔溃疡，碗热晚各1次，姜水

　　感冒

　　双脚浸于热姜水中，治种每日早、碗热

　　头皮屑

　　用生姜轻轻擦洗头发，姜水浸泡15分钟左右，治种并每日代茶饮用数次，可大大缓解疼痛。痛感就会减轻，臭味便可消除。

　　口腔问题

　　牙周炎、持续约60天左右，对雀斑及干燥性皮肤等亦有一定的治疗效果。可用热姜水浸泡双手。用毛巾浸水拧干，能使肌肉由张变弛、

　　脚臭

　　将脚浸于热姜水中，晚各1次，抹干，醋，舒筋活血，

　　偏头痛

　　偏头痛发作时，

　　腰肩疼痛

　　在热姜水里加少许盐和醋，反复数次。对风寒感冒、暗疮就会减轻或消失。

　　暗疮

　　用温热姜水洗脸，并不断添加热水，

　　

甚至消失。擦点爽身粉，头痛、减少溃疡面。大约浸泡15分钟左右，敷于患处，水以能浸到踝骨为宜。早、用热姜水代茶漱口，