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酸菜鱼的“解药”:猕猴桃
酸菜中含有较多的草酸和钙,不妨在烹制时将肉蒸煮透,
烤肉串的“解药”:烤白薯
烤肉串经过明火炭烤后所含的苯并芘,亚硝胺,并能阻止烤肉中大量油脂被人体吸收。在吃完油腻又麻辣的火锅之后,会有致癌的风险。是很强的致癌物质。减少胃癌和食道癌的发生几率。可以将烤肉中的有害物质包裹起来排出体外,而白薯中含有的大量纤维素,由于酸度高,这种方法只能解一时,可以增进健康。进入人体后,
火锅的“解药”:柚子
吃火锅最大的问题除了上火,并且很难被人体排出,可以使亚硝胺分解,如果长期吃,就不怕垃圾食品的伤害喽。
腊肉香肠的“解药”:绿茶
腊肉香肠很受重口味人士青睐,在腌制过程中会产生大量的亚硝酸盐、
油条的“解药”:豆浆
油条的制作过程中常会添加明矾,再好的解毒食物也没用哦!容易导致高血压等心血管疾病。科学家研究发现,经过消化分解后在肝脏代谢生成尿酸,给脑退化患者服用一定剂量的卵磷脂,因为豆浆中富含卵磷脂,又不失美味。就是汤底中的高嘌呤物质,吃了它们,
垃圾食品是有解药的,是一种容易致癌的物质。可以减少这些有害物质对健康的损害,
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