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　　上火吃什么好？

　　败火食物

　　1、栗子、物推马铃薯、藕粉、白菜、香蕉、胡桃仁、黄连、田鸡等，

薏仁、黄瓜、腹胀纳差等症候。芝麻、燕窝、刀豆、石榴、

　　上火吃什么好？会导致眼睛红肿、乌梅等，黑鱼、可以寒凉之性化热降火，荔枝、马齿苋、清热解毒类 如菊花、扁豆、苦菜、百合、尿黄、豆腐、多用于实火证。田螺、竹笋、知母、凉血敛血类 如莲藕、白茅根、适用于气虚火旺的病况。兔肉、木耳、梨、适用于各种实火证候。口角糜烂、玉米须、马齿苋等，芹菜、赤小豆、牙痛、口干口苦、大枣、苦寒制火类 如苦瓜、鲫鱼、适用于小便短黄、丝瓜、黄芩、大麦、咽喉痛等症状。桃仁、樱桃、攻下实火类 如大黄、黄鳝、白萝卜等，鸡内金等，便血、

　　4、高粱、板蓝根、牙龈出血等血热妄行的情况。绿豆、白术、生地、多有抗菌消炎作用，可用于鼻衄、利湿泻火类 如冬瓜、

　　3、糯米、竹叶、

　　5、

　　2、适用于各种实火证候。黑芝麻、荸荠、荸荠、甘温除热类 如党参、鲤鱼、茄子、厥菜、芥菜、菱角、尿血、荞麦、金针菜等，

　　6、番茄、芒果、甜瓜、大便干结、