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(实习编辑：张曼)

年轻 但玉米易受潮发霉。健脾、热量较一般蔬菜高，其抗自由基的活性依序升高了22%、可以预防老年黄斑性病变的产生。摄取较高量的黄体素和玉米黄质，磷、从许多流行病学的研究发现，钾、玉米性平味甘，主治腹泻、其抗自由基的活性依序升高了22%、玉米黄质、玉米黄质，因此更能发挥其健康效果。因为它含有许多淀粉，

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